Wiele osób dobrze zna nieprzyjemne objawy, jakie wywołuje zapalenie dziąseł. Przyczyny pojawiania się tej przypadłości są zwykle takie same - jest to niedostateczna higiena jamy ustnej. W większości przypadków osoby mające takie problemy nie korzystają z nici dentystycznych, przez co nie usuwają płytki nazębnej z miejsc mających bezpośrednią styczność z dziąsłami, przede wszystkim z przestrzeni międzyzębowych. Powoduje to właśnie zapalenie dziąseł. Przyczyny te można jednak łatwo wyeliminować, wystarczy zaopatrzyć się w nić i regularnie jej używać. Najlepiej będzie wybrać produkty marki Listerine, gdyż nici tej marki dostępne są w szczególnie atrakcyjnych wariantach. Nie należy także rezygnować ze szczotkowania zębów, nawet kiedy dziąsła krwawią!